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博客
关于多读书、读得更好的实用指南。
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习惯
如何少刷手机、多读几本书
把刷手机的时间换成读书，主要是个设计问题。用阻力、替换掉的习惯回路和一份阅读打卡记录，让这个交换真正稳住。
5 分钟阅读 -
适用人群
学生怎么用读书记录 App 管好课业阅读
指定阅读、教材和截止日期总是一起压过来。这篇讲清楚学生怎么用读书记录 App 把课业阅读排上日程，顺便把自己的阅读习惯也养起来。
6 分钟阅读 -
习惯
如何养成能坚持下来的睡前阅读习惯
睡前阅读是最容易坚持的阅读习惯。这篇讲清楚怎么把手机换成书、固定一个时间，让它一晚接一晚地留下来。
5 分钟阅读 -
盘点
阅读打卡应用推荐：让你每天都读上几页
打卡能把阅读变成每天的固定动作。这里盘点值得一用的阅读打卡应用，各自擅长什么，以及哪一款会原谅你漏掉的那一天。
6 分钟阅读 -
习惯
一年该读多少本书？（其实没有标准答案）
一年该读几本书，其实没有标准答案。教你从自己的真实速度定一个够得着的目标，以及为什么能达成的小目标胜过半途放弃的大目标。
6分钟阅读 -
对比
离线阅读记录 App 为什么值得选：数据在本地，无需注册
隐私、旅途，还有不被采集数据：一款把阅读记录留在手机本地的 App，为什么比非注册不可的那类更省心。
5分钟阅读 -
习惯
长时间中断之后，如何重新开始阅读
中断或倦怠之后丢掉了阅读习惯？看看怎样不带愧疚地重新开始：从一点点读起，先挑轻松好读的书，再慢慢重建一份仪式。
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功能
阅读应用里的打卡恢复是怎么运作的，又为什么重要
漏掉一天，大多数应用的连续打卡就直接归零，而习惯往往就死在这一刻。看看阅读应用的打卡恢复怎么替你保住这份坚持。
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功能
阅读目标：按页数还是按分钟？怎么挑才对
页数、分钟，还是完成期限？每种目标适合的读者都不一样。这篇文章教你挑一个真正守得住的，并在路上随时把它调顺。
5 分钟阅读 -
对比
最好的 Bookmory 替代品：撑得过真实生活的阅读打卡
Bookmory 是一款清爽、私密、离线的记录 App。Leaf 保留了同样的手感，还加上了真正的连续打卡系统、打卡恢复、双重目标模式和一棵里程碑之树。
6 分钟阅读 -
阅读习惯
如何记住读过的书：七个真正管用的方法
读完一本书，一个月后就忘得差不多了？这里有七个实用的记忆方法，从主动回忆到做笔记，帮你把读过的东西真正留在脑子里。
6 分钟阅读 -
对比
永不强制订阅的读书记录 App：习惯工具不该是租来的
订阅疲劳是真实存在的，而每天都要用的习惯工具，最不该被逼着去租。这篇文章讲清楚原因、该关注哪些要点，以及哪些读书记录 App 真的要收费。
6 分钟阅读 -
阅读习惯
为什么你总读不完书（以及如何读完真正重要的那几本）
开了十几本书，一本都没读完？这不是懒。这篇文章讲清楚我们为什么会半途弃书，什么时候放弃才是对的选择，以及如何读完真正重要的那几本。
6 分钟阅读 -
盘点
最好用的免费读书记录 App（以及如何识破暗藏的付费墙）
不少阅读应用嘴上说“免费”，转头就把好用的部分锁进订阅。这里盘点最好用的免费读书记录 App，并教你怎么把它们区分开来。
7 分钟阅读 -
阅读习惯
如何每天读书，养成每日阅读习惯
想每天读书很容易，真正做到才难。这篇文章教你如何用极小的步骤和每日打卡，养成一个能撑过忙碌一周的每日阅读习惯。
6 分钟阅读 -
功能
什么是阅读打卡，阅读打卡应用为什么有用？
阅读打卡，就是你连续读书的天数。这篇文章带你看懂阅读打卡应用之所以有用的习惯心理学，以及如何守护你的这条链条。
6 分钟阅读 -
对比
习惯优先的读者，最好的 StoryGraph 替代品
StoryGraph 擅长统计和心情记录。而 Leaf 是为那些想要更简单、习惯优先、带每日连续打卡的记录 App 的读者准备的 StoryGraph 替代品。
6 分钟阅读 -
阅读习惯
如何为自己定一场暑期阅读挑战
想在这个夏天多读点书，给自己定一场暑期阅读挑战是最简单的办法。挑一个主题，定一个数字，让连续打卡一直延续下去。下面就教你怎么做。
5 分钟阅读 -
盘点
2026 年最好用的读书记录 App
Goodreads、StoryGraph、Bookly、Bookmory、Fable、Basmo 还是 Leaf？一份公平实用的读书记录 App 盘点，告诉你每一款各适合谁。
7 分钟阅读 -
对比
养成阅读习惯，最好的免费 Bookly 替代品
Bookly 的高级统计和详细记录功能要订阅才能用。Leaf 免费提供连续打卡、每日目标和已读完书籍记录。这篇就来对比一下两者。
6 分钟阅读 -
阅读习惯
如何养成真正坚持下来的阅读习惯
小而日常的阅读会话积累成完成的书和终身的实践。这份指南涵盖了真正有效的技巧。
6 分钟阅读 -
阅读习惯
如何读更多书（而不是读得更快）
读更多书不是速度问题，而是保护时间、减少阻力、持续出现。
5 分钟阅读 -
阅读目标
如何设定真正能坚持的阅读目标
大多数阅读目标之所以失败，是因为设定方式有问题。这里教你如何从你的每日节奏而非一个宏大数字来构建目标。
5 分钟阅读 -
阅读习惯
陷入阅读低谷时该怎么做
每个读者都会遇到阅读低谷。降低要求，换本书，让习惯带你渡过难关。
7 分钟阅读